Роза Сябитова. Фото: соцсети
Роза Сябитова рассказала о серьезных проблемах со здоровьем, которые, вероятно, потребуют хирургического вмешательства.
— рассказала Роза.
Телеведущая пока не раскрывает точный диагноз, пообещав сообщить детали позже.
Сябитова также объяснила возможную причину возникших проблем. По ее словам, она перестаралась с физическими нагрузками, забыв о важном принципе. Она подчеркнула, что сохранять отличную форму и добиваться результатов можно в любом возрасте, но ключ к успеху — в осознанных тренировках без лишнего напряжения, через расслабление. Сябитова призналась, что пренебрегла этим правилом, что, вероятно, и привело к текущей ситуации.
«Сила, выносливость, и гибкость — принято считать, что все эти качества после пятидесяти деградируют, но это не так. Тренировать свое тело и добиваться фантастических результатов можно и в 50, и в 60, и в 70. Но!
Очень важно не только правильно выбирать физические практики, но и понимать, как ими заниматься. Выполнять физические нагрузки необходимо не через напряжение, а через расслабление тела. К сожалению, я об этом позабыла. И вот результат!» — отметила она.
Несмотря на предстоящее лечение, телезвезда настроена оптимистично и надеется в будущем вернуться к участию в экстремальных проектах.
Ранее мы писали о том, что Сябитова назвала причины развода Ивлева с женой.